Har rört på mig en massa idag och tänkte inte sluta än. Ska iväg på träning om 20min, blir pilates. Jobbig bålträning men gör undervärk för en rygg som gör ont. Har dock blockkoma sen jag käkade grillat nyss.

Innan maten var jag och Jonathan, han på inlanes och jag på cykel runt halva Östersund. Det var kanske att ta i, men minst 5km blev det. Känns lite i benen eftersom jag försökte ha en ganska högt tempo. Det är skönt att röra på sig. Man blir mer harmonisk i sig själv och man orkar självklart mer, psykiskt som fysiskt.

Nu ska jag byta om och rulla iväg på lite pilates